心理健康是每一个孩子茁壮成长的必要条件。为增强学生自我认知能力，10月18日下午，我校特邀请心理专家吴志伟老师为七年级同学开展了一次《寻找自己的“树洞”》主题心理团辅活动。

　　本次团辅的主要目的是传播心理知识，解答学生困惑，提高学生的自我认知能力，关注自身的心理建设。吴老师通过“抓乌龟”活动活跃气氛，拉近距离。以讨论“交流压力事件下处理方式”为主线，让学生更多的关注自身情绪变化，以及思考应对解决方法。通过故事“国王长了驴耳朵”、寻找自己的情绪“树洞”，让同学们觉察自己的情绪变化，关注于自身的心理建设，提高自我认知能力。

　　只有觉察自己的情绪变化，寻找到合适的情绪疏解方法，获得更多的情绪正能量，学生的身心才能健康发展。本次活动同学们积极参与，踊跃讨论分享，受益良多。

　　(撰稿：俞永悦  摄影：俞永悦  审核：盛飞)